Zpey System inviterer til:
Innendørs kastekurs for både nybegynnere og viderekomne!
STED: Myrens Verksted i Oslo (vi sender info til påmeldte)
TID: lørdag 7. og søndag 8. februar 2009
HOVEDINNHOLD: 1-hånds overhodekasting, 2-hånds overhodekasting, Speykasting (mest for de viderekomne)
KURSLEDER: Mathias Lilleheim (Stian Evensen er medinstruktør)
PRIS: kr 1 200,- pr person
UTSTYR: vi stiller med stenger og snører til alle, men det er selvfølgelig lov å bruke eget utstyr
KURSKOMPENDIUM: alle får utlevert kurskompendium og et vurderingsskjema (kasteferdigheter) ved kursets avslutning.
PÅMELDING: send din påmelding til post@zpey.no
SPØRSMÅL: ring Zpey System på (+47) 63 00 00 00
ORGANISERING
Vi har valgt å dele kurset i to. Det ene kurset er et nybegynnerkurs for alle som enten er helt ferske eller som har startet skjevt og trenger å starte fra scratch. Det andre kurset er et videregående kurs for de som føler seg noenlunde trygge på grunnteknikkene og gjerne vil utvikle seg videre. Det blir mest fokus på overhodekasting med 1-håndsstenger, men vi bruker også tid på 2-hånds overhodekasting. Spesielt for de viderekomne, vil vi bruke tid på Speykasting i løpet av dag 2.
For hver gruppe blir det 4 timer ren kursing og 1 time teori/film/demonstrasjonskasting pr dag. Totalt betyr dette 8 timer kurs og 2 timer teori, filmvisninger og demonstrasjonskasting pr deltaker. All undervisning tar utgangspunkt i et kurskonsept som kursleder Mathias Lilleheim har utviklet for Norges Jeger- og Fiskerforbund (NJFF). Mathias har hatt ansvaret for utdanningen av instruktører i fluekasting for NJFF i over ti år og konseptet er grundig gjennomarbeidet og brukt over hele landet. Kortversjonen handler om læring gjennom en øvelsesprogresjon som tar utgangspunkt i prinsippet om direkte feedback. Vi starter med enkle øvelser og bygger gradvis på med nye inntil det fullverdige fluekastet nesten bare kommer av seg selv.
Vi kommer til å filme kursdeltagerne både lørdag og søndag og gå gjennom en videosnutt av hver enkelt på slutten av hver dag. Dette er både lærerikt og spennende. Alle må sørge for egen mat og eget drikke (med unntak av kaffe og te). Det er et kjøpesenter rett utenfor døren som har åpent lørdag, men søndag er det stengt. Vi serverer kaffe og te med jevne mellomrom begge dager.
Nybegynnerkurset - 1-hånds Switch-stenger som også kan kastes 2-hånds
Her vil vi kombinere 1-hånds og 2-hånds, men fokusere mest på 1-hånds. Likevel er det utrolig enkelt å lære 2-hånds fluekasting gjennom bruk av det bøyde håndtaket vi kan sette på alle våre 1-håndsstenger (Switch-håndtaket). Vi lærer grunnteknikkene for både 1-hånds og 2-hånds overhodekasting og lar individuelle fremganger bestemme hvor vi ender.
Kurset for viderekomne - 1-hånds Switch-stenger og rene 2-håndsstenger
Vi tar utgangspunkt i de vanligste feilene fluefiskere sliter med og jobber med ulike øvelser for å bli bedre. Vi lærer teknikker for å kaste lengre, rettere og med mindre kraft. Vi kommer også til å bruke tid på speykasting; spesielt på søndagen.
PROGRAM
Lørdag 7. februar, 09:00-14:30, Nybegynnere dag 1
09.00-13.00 Øvelsesprogresjon, Kasting med kontinuerlig feedback, Filmopptak av den enkelte deltager og visning i plenum til slutt. Vi kaster både 1-hånds og 2-hånds.
13.00-13.30: Lunch (Husk å ta med egen mat - Det finnes også en restaurant på området)
13.30-14.30: Begge grupper: Felles teori og demo av ulike kastestiler
Lørdag 7. februar, 13:30-18:30, Viderekomne dag 1
13.30-14.30: Begge grupper: Felles teori og demo av ulike kastestiler
14.30-18.30: Kasting, Vurdering av nivå, Valg av øvelser for den enkelte, Hjelpeøvelser i grupper, Filmopptak av den enkelte deltager og visning i plenum til slutt. Mest fokus på 1-hånds overhodekasting i dag.
Søndag 8. februar, 09:00-13:00, Viderekomne dag 2
09.00-13.00: Repetisjon av de vanligste problemene og deres løsninger, Kasting med kontinuerlig feedback, Filmopptak av den enkelte deltager og visning i plenum til slutt, Utarbeiding av et skjema pr deltaker som forteller hva han/hun skal jobbe videre med etter kurset. Mer fokus på 2-håndskasting og Speykasting i dag.
13.00-13.30: Lunch (Husk å ta med egen mat)
13.30-14.30: Begge grupper: Felles teori og demo av ulike kastestiler
Søndag 8. februar, 13:30-18:30, Nybegynnere dag 2
13.30-14.30: Begge grupper: Felles teori og demo av ulike kastestiler
14.30-18.30: Kort repetisjon av progresjonen, Kasting med kontinuerlig feedback, filmopptak av den enkelte deltager og visning i plenum til slutt, Utarbeiding av et skjema pr deltaker som forteller hva han/hun skal jobbe videre med etter kurset
KURSINSTRUKTØRER
Mathias Lilleheim
har lang erfaring som fluekastinstruktør. Han er ansvarlig for utdanning av fluekastinstruktører i NJFF (Norges Jeger og Fiskerfobund) og holder i tillegg mange kurs både for nybegynnere og viderekomne innenfor både 1-hånds og 2-hånds overhode og speykasting. I tillegg er han 3 ganger Norgesmester i fluekasting (med fiskeutstyr), har to norgesrekorder i
lengdekasting og ikke minst fikk han to sølvmedaljer i det første Verdensmesterskapet i fluekasting som ble arrangert i Irland i september 2006. Han har skrevet to bøker: En om sitt liv som fluefisker og fluekaster, "Det Perfekte Kastet", og en lærebok om fluekasting. "zzzzzzzAP". Ellers er det vel bare å innrømme en viss galskap i forhold til dette med fluefiske og fluekasting. Diagnosen er stilt for lenge siden og det er heldigvis noe man må leve med resten av livet.
Stian Evensen
er autorisert fluekastinstruktør gjennom NJFF og er dobbelt Norgesmester i fluekasting. Han har arbeidet i Zpey System fra starten, og har vært med-instruktør på en rekke kurs for Mathias Lilleheim og Henrik Mortensen.
PÅMELDING: send din påmelding til post@zpey.no
SPØRSMÅL: ring Zpey System på (+47) 63 00 00 00
